OK. Nu har jag testat det där med sprit. För att döva känslorna. Det fungerar inte alls faktiskt. Det enda det gör med mig är att ge mig en enorm ångest och det bidrar till att öka min nedstämdhet. Både under själva berusningen, men dagen efter är det ännu värre. Känslan som infinner sig är att det liksom kliar under huden och inne i huvudet. Det är en mycket dåligt känsla.
Mitt förhållande till alkohol är redan ganska komplicerat. Och med allt det som händer i mitt liv just nu så känns det som jag borde avstå från att dricka helt. Vilket jag kommer göra från och med nu. Jag har redan nog med problem och behöver inte flera.
Så från och med idag tills jag är i lite bättre balans så är det återhållsamhet som gäller.
Det blir bra. Så får det bli.
